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Selbstschutz für Mädchen und Frauen

Traditionell findet in jedem Schuljahr ein Selbstschutzkurs für Mädchen und Frauen in unserem Hause statt.

 

Der Kurs kann von unseren Schülerinnen und deren Müttern besucht werden.

Für die Durchführung ist Frau Ursula Cassier vom BKK Kempten verantwortlich. Das Trainerteam setzt sich aus Beamten der Kriminalpolizei zusammen.

Mit viel Spaß und Geschick führen die Trainer durch verschiedene Situationen, die für die Mädchen und Frauen als „gefährliche Begegnungen“ eingestuft werden können. Häufig geht es darum, eine Alltagssituation richtig einzuschätzen und im Vorfeld schon zu erkennen, ob sich hieraus eine Gefahr für das jeweilige Mädchen oder die beteiligte Frau, ergeben könnte.

In Kleingruppen wird dann in realitätsnahen Situationen geübt.

Der Kurs findet jeweils an einem Samstag im Herbst statt.

 

Wintertag

In jedem Schuljahr führen wir einen Wintertag durch und verlegen für einen Vormittag unser Klassenzimmer in die Eishalle oder raus in die freie Natur.

 

Die Mädchen haben die Möglichkeit zwischen verschiedenen Aktionen auszuwählen. Diese wären:

Eislaufen in Oberstdorf mit Standlschießen, Biathlon, Langlauf, Skifahren alpin oder Snowboarden, Schneeschuhwandern und Rodeln.

Skilager

Für unsere 7. Klassen findet jährlich ein Skilager im Pitztal statt.

 

Von Montag bis Freitag fahren wir Ski oder Snowboard im großen Skigebiet des Hochzeigers in Tirol. Daneben gibt es ausreichend Zeit um miteinander verschiedene Spiele zur Förderung der Klassengemeinschaft durchzuführen und eine Nachtwanderung auf die nahegelegene Alm zu machen. Eine Lawineninfo mit anschließender Suche eines verschütteten „Schatzes“ rundet unser Programm ab.

Gesundheitskurse und Tanz

Immer wieder bieten wir Schnupperkurse in Zusammenarbeit mit verschiedenen Gesundheitskassen im Unterricht an, die besonders die Gesunderhaltung unseres Körpers in den Mittelpunkt stellen. 

 

Neben einem Rückenschulkurs, werden Yogastunden, Pilates und Powerbrain von unseren Partnern angeboten und in die Sportstunden integriert.

Zum Thema „Prüfungsangst und Prüfungsstress“ werden Vorträge, die praktischen Lösungsansätze aufzeigen, organisiert und durchgeführt

Zusätzlich arbeiten wir mit zwei Tanzschulen zusammen. Gemeinsam mit den jeweiligen Tanzlehrern bieten wir Schnuppereinheiten für die Tanzform „Hip Hop“ an und verbessern unsere Fitness zu heißen Rhythmen mit Zumba.

 

Immenstädter Schulmeisterschaft im Skilauf alpin und Snowboard

 

An den Ski- und Snowboardmeisterschaften der Immenstädter Schulen nehmen Schülerinnen aus allen Jahrgängen teil. Der Wettbewerb findet als Riesenslalom statt, jede Teilnehmerin wird einzeln gewertet.

Faschingsshow

Einzigartig ist unsere Faschingsshow, die immer am „Rußigen Freitag“ stattfindet. 

 

Viele Klassen studieren verschiedene Darbietungen im Bereich „Tanz“, „Gesang“ und „Theater“ ein. Die Vorführungen sind nicht nur als gemeinschaftliche Klassenaktion möglich, sondern können auch von einzelne Schülerinnen oder kleinen Gruppen einstudiert werden. Probemöglichkeiten bietet hier der Sportunterricht und das Endprodukt kann sich wirklich sehen lassen. Als Ergebnis entsteht ein abwechslungsreiches Programm von ca. 1,5 Stunden, dass durch Tanzpausen für die Allgemeinheit zusätzlich zum bunten Treiben (jede Klasse sucht sich ein Klassenmoto nach dem sich die Mädchen verkleiden) für alle Jahrgänge wird. Sogar unsere 5. Klassen nehmen bereits teil. Die Tutorinnen üben mit „ihren Schützlingen“ eine Tanzeinlage ein, die im Sportunterricht fleißig geübt und dann stolz auf der Bühne präsentiert wird.